Loading Events

Upcoming Events

September 2017

Yogakurs 7 veckor,

September 17 @ 21:00 - September 18 @ 0:00
Skärva Herrgård, Skärva 2
Karlskrona, 37191 Sweden

Yogakurs 7 veckor på vackra Skärva herrgård med start söndagen den 17 september och sedan 6 söndagar framåt. Tid: 9.00-10.30 Vi utforskar yogan tillsammans där vi utgår mycket från hathayogan men det kommer även finns inslag av olika slags yoga. Kursen passar alla som vill yoga oavsett om du har yogat innan eller är nybörjare. Pris: 700kr Anmälan och frågor: duiharmoni@gmail.com Namaste /Ida

Find out more »

Retreat med yoga, mindfulness och hälsa 30/9

September 30 @ 10:00 - October 1 @ 13:00
Skärva Herrgård, Skärva 2
Karlskrona, 37191 Sweden

Vi är så glada att kunna presentera vårt andra retreat i samarbete med Skärva herrgård. Varmt välkomna att börja din höst med yoga, meditation, yin yoga, mindfulness och god vegetarisk mat tillsammans med oss. Under två dagar landar vi i stillheten på herrgården och den fina miljön runtomkring. Kom precis som du är, van yogi eller nybörjare. Datum och tider: Vi startar 10.00 den 30/9 och avslutar 13.00 den 1/10. Priser: Delat rum 1995 kr Enkelrum 2195 kr Utan boende…

Find out more »
October 2017

Yin Yoga på Skärva Herrgård. Måndagar 17:30-19, start 23 oktober

October 23 @ 17:30 - 19:00
Skärva Herrgård, Skärva 2
Karlskrona, 37191 Sweden

Yin Yoga i Kupolsalen på Skärva Herrgård. Måndagar 17:30-19.00, start 23 oktober. Yin Yoga är en meditativ och stillsam form av yoga där vi sitter eller ligger i olika positioner under en längre tid (3-5 minuter). Musklerna tillåts slappna av med hjälp av kuddar och bolster, gravitationen och kroppens egen tyngd. Ställen i våra kroppar vi sällan kommer åt stimuleras. När vi kommer in på djupet aktiverar vi bindväven samt ligament och leder. Vi kommer alltså åt fascian. Mindfullness är…

Find out more »
+ Export Events